Почему люди всегда так хотят с Нового года начать новую жизнь, но никогда этого не делают? – М.С.

И вот он пришел, Новый год. Совсем новый. С иголочки. А старый Конец Света так и не наступил. А так ждали, надеялись, планы строили… Одно сплошное разочарование… Но, может быть, в Новом Году что-то изменится? И начнется Новая Жизнь? Ведь так хочется!.. Ну, пожалуйста… Точно решаю: буду начинать новую жизнь! Всё, завтра же, с утра!.. Эх, ну, почему мы хотим начать жить по-новому с понедельника, с начала месяца, с нового года? И вот, приходит этот долгожданный момент, а ничего не меняется. Как правило…

Это как виток. Нам свойственно ощущать , чтобы что-то важное (а новая жизнь, которую мы решаем начать, важна для нас) начиналось как бы с чистого листа. Поэтому-то мы и выбираем “завтра”, “в понедельник”, “с начала месяца” или “с начала года”. То есть стараемся как бы отпустить “старое” сегодня, оставить его в этом взбалмошном дне, а начать – с чистого дня. И это желание естественно и даже правильно: чтобы начать новое, нужно отпустить старое – “сжечь мосты”, как говорят. Но… как говорил один мой знакомый, “ложится спать один человек, а просыпается совсем другой”. Точнее сказать – прежний 🙂 То есть с теми же привычками, что и были “вчера”… И эти-то “вчерашние привычки” и тащат назад, и как следствие, мы “забываем”, что хотели начать “новую жизнь” – ведь обычная не так уж и плоха, и иной раз даже весьма тепла и удобна. А новая – страшна и загадочна, и что там будет – неизвестно. Можно помечтать, конечно, но выходить из привычного не очень-то и хочется. Неуютно. И только что-то уж совсем яркое может выбить нас из привычной колеи – и мы попытаемся как-то изменить свою жизнь. Но яркость со временем может потускнеть, и “старое и давно проверенное” (да-да, привычки) вновь занимает свое место. И так продолжается. Как хождение по кругу на веревочке – веревочке укоренившегося стиля поведения…

Есть ли выход? Есть. Если уж решили что-то менять – меняйте не задумываясь, идите за своим решением, за своим желанием. “Завтра зарядка с утра” – хорошо, обязательно вставайте и занимайтесь. Трудно, да. И будет трудно – как минимум месяца три (за это время вырабатываются новые привычки), потом будет полегче. Просто каждый день вспоминайте о своем решении и делайте хоть что-нибудь для его реализации.

И еще один нюанс. Обновляется всё – и природа, и мы. И это процесс постоянный. Поэтому, в общем-то, не обязательно ждать “понедельника” или “завтра”, чтобы начать что-то новое, – достаточно просто решить это сделать. И начинать воплощать задуманное прямо сейчас.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *